ENSPORT BLOG
Futópadon vagy kint? – Pro és kontra
Most, hogy télen hamar sötétedik, a futók sok esetben három csoportra válnak szét: vannak akik...
Értsd a tudományt: Aerob vs. Anaerob zóna
Egy különleges rovatot indítunk útjára, melyben Szilágyi Tibor, kiemelt futóedzőnk különböző...
Jó hangulat és egyéni csúcsok
Teljesítette második versenyét az Opel Futóklub, melynek szeptemberben lett az ENSPORT a szakmai...
Futás hidegben: Így öltözz!
Idén kegyes az időjárás a szabadtéri sportolókkal, de lesz ez még így se! Ahogyan közeledik a...
Félmaraton után: Merre tovább?
Most, hogy vége a WizzAir Budapest Félmaratonnak, és nyakunkon egy halom verseny még az őszi...
A sikeres félmaraton 13 titka
Ki szeretnéd hozni magadból a legtöbbet a 21,1km-es erőpróbán? Szilágyi Tibi futóedzőnk tanácsai...
A félmaratoni felkészülés 9 alapszabálya!
Ha már eldöntötted, hogy belevágsz a félmaraton lefutásába, már csak egy jó felkészülési stratégiára...
Félmaraton: Mielőtt belevágnál…
Rajta van a bakancslistán? Kacérkodsz a gondolattal, hogy lefutod? Mielőtt belevágnál, kiemelt...
Ensportos Tri-Palacsinta recept
Többen kértétek már, hogy Szádvári Juci verseny előtti babona reggelijének titkos receptjét tegyük...
ENSPORT-sikersztori: Ökrös Zoltán, futó
Az ENSPORT-tal dolgozni jó! Ezt nem mi mondjuk, hanem sportolóink, akik az #ensportsystem-el érnek...