fbpx

OKTÓBERI AJÁNLATAINK

Diagnosztika

A teljesítménydiagnosztika a biológiai képességeidről ad objektív, átfogó képet. Az eredményekkel a kezedben tudni fogod, hogyan hozd ki magadból a legjobbat.

Mozgáselemzés

A futómozgás-elemzés futásod hatékonyságát vizsgálja. 2 kamerával, 4 oldalról, 10 vizsgálati szempontok alapján végezzük az elemzést, gyógytornász szakember segítségével.

Edzéstervezés

A hatékony fejlődés kulcsa az állóképességi sportokban az egyénre szabott edzésmunkán múlik. Edzőinktől minden segítséget megkapsz a tudatos és hatékony sportoláshoz.

SPORTLABORJAINK

Budapest

170+170 négyzetméteren, 8 szolgáltatással várjuk jelenlegi és leendő vendégeinket, ingyenes parkolási lehetőséggel.

Címünk: 1162 Budapest, Csömöri út. 213.

Sopron

50 négyzetméteren, 3 szolgáltatással várjuk jelenlegi és leendő vendégeinket, ingyenes parkolási lehetőséggel.

Címünk: 9400 Sopron, Győri út 35.

Miskolc

33 négyzetméteren, 2 szolgáltatással várjuk jelenlegi és leendő vendégeinket, ingyenes parkolási lehetőséggel.

Címünk: 3528 Miskolc, Takta u. 3.

#ENSPORTSYSTEM

TE VAGY A KÖZÉPPONTBAN

A TE CÉLJAID határozzák meg azt, hogy mire van szükséged.

Ezért alkottuk meg az ENSPORTSYSTEM-et, hogy maximálisan a Te igényeidhez szabjuk a szolgáltatásainkat. Nálunk megtalálsz mindent, ami szükséges lehet a tudatos fejlődésedhez. Módszerünk éppúgy hasznos a hobbifutóknak, mint az Ironman-versenyre készülő triatlonistáknak.

Mi adunk egy komplex rendszert, te adod a lelkesedést és a kitartást. Így lesz a célig vezető út közös, de a SIKER CSAK A TIED!

Konzultálj velünk díjmentesen

✔️ Nem érzed elég hatékonynak az edzéstervet, ami alapján készülsz? Kérj másodvéleményt edzőinktől!

✔️ Rendszeresen mozogsz, és úgy érzed, mégsem fejlődsz? Mondd el nekünk a dilemmáidat!

✔️ Eltévedtél az online lehetőségek útvesztőjében? Segítünk megtalálni a megoldást!

ENSPORT BLOG

KIEMELT TÉMÁK

Várunk téged inspiráló sportközösségünkbe, csatlakozz az ENSPORT facebook-csoporthoz!

RÓLUNK MONDTÁK

Schurmann Szilvia

Másodjára vettem részt a diagnosztikán. 4 hónapja Szádvári Judit edzővel készülök a versenyeimre. Amióta Jucival készülök, azóta minden versenyemen sikerült egyéni csúcsot futnom. Maximálisan elégedett vagyok. A diagnosztikát Sasi Gabi végezte, aki kihozta belőlem a maximumot. Édesapám egy hónapja kezdett el futni, ezért úgy gondoltam, hogy egy diagnosztika neki is jó lenne, ezért ki is próbálta. Végig jól érezte magát, nagyon alapos és részletes magyarázatot kaptunk Gabitól a vizsgálat végén.

A 2019-es célokért

Szetei-Andrási Ibolya

Kb. 3 hónapja azt gondoltam, meghúzódott a belső combizmom. Elég gyorsan kiderült, hogy más a baj. Csak tologattam a bejelentkezést Dalmához, de a közelgő Börzsöny Trail megadta az utolsó lökést. “Hangulatosan” telt az 1 óra, Dalma alaposan megdolgoztatott. Fogcsikorgatva csináltam a nyújtó feladatokat, a hengerezést és a kislabdás lazításokat. Precízen végigmentünk az összes izmon. Részletes “jegyzőkönyvet” kaptam az elvégzett és a továbbiakban elvégzendő gyakorlatokról. Véleményem szerint a legjobb embertől tanultam meg a megfelelő nyújtógyakorlatokat és azok helyes kivitelezését. Mindenkinek javaslom, aki még nem járt Dalmánál, hogy tegye meg, megéri

A helyes nyújtótechnika

Barna Tamás

A korábbra tervezett mérés egy részleges vádli szakadás miatt eddig váratott magára. Már nagyon kíváncsi voltam mi változott az egy évvel ezelőtti állapothoz képest. A mérés alatt SasiGabi remekül elkalauzolt, ami sokszor jól jött annak ellenére is, hogy harmadszor voltam. Pillanatok alatt megszületett a jegyzőkönyv is, az eredményekről pedig Majkut Dalmával egyeztetünk hamarosan. Azt gondolom, hogy nagyon fontos rendszeresen mérni hol járunk még akkor is, ha nem a maratoni világcsúcs megdöntése a cél!

Teljesítmény diagnosztika

Weisz Ákos

Harmadszor jártam nálatok, mindháromszor más kollégával végeztük a mérést, de a színvonal most is páratlanul magas volt. Laci szakmailag tökéletesen vezényelte le a vizsgálatot, segített, támogatott, és könnyed, laza légkört teremtett az első perctől kezdve! Úgy érzem a tőletek kapott edzésterv, és a diagnosztikák nagy mértékben segítik a fejlődést, még biztosan sokszor jövök – lassan már haza- hozzátok! Nagyon köszönöm nektek!

Ensport triatlon TD

Partnereink

[tc-logo-slider]