RENDSZERT ADUNK SPORTCÉLJAIDNAK!
Az ENSPORTSYSTEM rendszere egybefogja az összes olyan szolgáltatást, amire egy állóképességi sportolónak szüksége lehet: a diagnosztikától kezdve az edzéstervezésen át a rehabilitációig. Nem tudsz olyat kérni, amire ne lenne megoldásunk. Kattints az ábrán szereplő szolgáltatásunk egyikére, és mi mutatjuk az utat a siker felé.
Üdv az ENSPORT-nál!
Az ENSPORT érted van, hogy a legjobbat hozhasd ki magadból!
Amikor megfogalmazódott bennem az ENSPORT alapötlete, azt szerettem volna, hogy egy olyan szolgáltatót hozzak létre, ami nekem is sokat segített volna a sportolói karrierem alatt, ha akkor létezett volna ilyen.
Az ENSPORT-nál megtalálsz mindent egy helyen, ami a teljesítményed fejlesztéséhez szükséges lehet. 2014 óta több száz amatőr és hobbisportolóval dolgoztunk együtt, és hihetetlen eredményeket értünk el közösen. Leszel a következő? 😉
Erdélyi Nándor
alapító, szakmai vezető
SPORTLABORJAINK
Add ajándékba az ENSPORT-ot!
Bizonyára sokszor okoz fejtörést, hogy sportbolond ismerősödnek milyen ajándékot vegyél. Megszabadítunk ettől a tehertől! Az ENSPORT szolgáltatásai nem csak személyre szabottak, de hasznosak is sportoló ismerősöd számára.
ENSPORT BLOG
TrainingPeaks edzéselemzés: Közepesen nehéz fokozó futás
Edzéselemzés rovatunkban azt szeretnénk nektek megmutatni, hogy mi ENSPORT-os edzők, mire figyelünk a sportolóinkkal való közös munka során. Mi az ...
Futás télen – Ezekre a veszélyekre készülj fel
Ne parázz a téltől, nem szükséges lemondanod a szabadtéri futás élményéről, csak okosabban és körültekintőbben kell hozzá állni. Ebben a ...
Sportkrémek futóknak – Ezek a mi kedvenceink
Egy lelkiismeretes sportoló kiegészítői közül nem hiányozhatnak a sportkrémek. Hatékony segítség bemelegítéshez, regenerációhoz, a cipő vagy bármilyen ruhanemű által okozott ...
Melyik SMR henger való neked? Segítünk dönteni!
Egy SMR henger kiválasztása legalább annyira körülményes tud lenni, mint egy futócipő vásárlása. Persze, vannak olyanok, akik ezt a kérdést ...
6+1 karácsonyi ajándék ötlet futóknak
Itt vagyunk újra megint! Mit vegyek karácsonyra sportobolond ismerősömnek? Azt gondolnánk, hogy az évek előre haladtával ez könnyebb lesz, pedig ...
5 mentális tipp hosszú edzésekhez
Alapozunk, sokat és hosszan futunk alacsony intenzitáson, ami sokszor monoton lehet. Persze ezek az edzések éppen ezért nem csak a ...
Hengereld le magad! – Mikor és mire jó az SMR henger?
Manapság nagyon népszerű a masszázshenger (hivatalos nevén: SMR henger), különböző triggerpont terápiás eszközök (labda, duplalabda) használata. Van, aki szereti, van ...
Egyszerű, de nagyszerű edzőtárs: a lépcső!
Egy kutatás szerint a lépcsőzés meghosszabbíthatja az életet és csökkentheti a testsúlyt, a magas vérnyomás mértékét és a koleszterinszintet is. ...
A túledzésről: Igaz vagy hamis?
Mik a túledzés jelei, milyen tévhitek övezik és mi adhat okot félreértésre? Igaz-hamis a túledzésről. A sportolók (és az edzők) ...Partnereink
