Mi az a Vár-Palota Instant Kör? A Vár-Palota Instant kör egy bármikor teljesíthető terepfutás vagy túra kihívás, amelyet meghatározott útvonalon (27km, 400m szintkülönbséggel), ellenőrző pontokat érintve, szintidőn belül kell teljesíteni. Az útvonal végigjárását a GeoGo alkalmazással kell igazolni. Regisztráció A kihívásban való részvétel egy regisztrációval kezdődik, amit ezen a linken tehetsz meg: https://docs.google.com/forms/ Az útvonal ENSPORT-os kedvezmények Az ENSPORT Sopron a Vár-Palota Instant Kör szakmai partnereként két kedvezménnyel is készül a teljesítőknek! Fontos, hogy az alábbi kedvezményekre azok jogosultak, akiknek a szervezők leigazolták a teljesítést felénk! (budapesti laborunkba nem él a kedvezmény!) 1️⃣ 15%-os árkedvezmény a teljes állapotfelméréseink listaárából
TrainingPeaks, és ami mögötte van
A TrainingPeaks egy edzők és sportolók által használt edzéselemző és tervező szoftver. Az online edzéstervezés elengedhetetlen eszköze. Első pillantásra (és másodikra is) bonyolultnak tűnhet a rövidítésekkel és grafikonokkal telitűzdelt program, de egy kis rutinnal már nem csak olyan dolgok összesíthetőek, vehetőek észre egy szempillantás alatt. A program által olyan új összefüggések is feltárulnak, amikre eddig nem is gondoltunk. Mire való a TrainingPeaks? 1️⃣ az edzések nyomonkövetésére 2️⃣ dokumentálására 3️⃣ elemzésére 4️⃣ hosszabb távú trendek kimutatására, alakítására Minden egyes edzés vagy adott időszak összehasonlíthatóvá válik egymással a TraininPeaks-ben, grafikusan és numerikusan egyaránt. Az összefüggés szó hangsúlyozása kulcsfontosságú, mert a vizuálisan is