Az időfutam-kerékpározás az egy technikailag kifinomult szakág, ahol minden apró részlet számít. A megfelelő aerodinamikai pozíció, a kényelmi szempontok és az optimális teljesítény egyensúlyának megteremtése kulcsfontosságú. Ebben a folyamatban a bikefit elengedhetetlen szerepet játszik. Lássuk, milyen szempontokat kell figyelembe venni, milyen gyakori problémák merülhetnek fel, és hogyan segíthet egy professzionális beállítás! Aerodinamikai pozíció vs. teljesítény Az időfutam-kerékpár lényegét az aerodinamika adja: minél kisebb légellenállás, annál jobb a tempó azonos teljesítmény mellett. Azonban ha a pozíció túlzottan agresszív, az ronthatja a teljesítőképességet és a kényelmet. Lehetséges problémák: ❌ Túl alacsony előre dőlési szög miatt csökken a légzési hatékonyság. ❌ Ha a