Triatlonos alapozó edzőtábor, Martfű
2025. január 22-25.
Indítsd a triatlonos szezonodat tudatosan, struktúrált alapozással! Az ENSPORT idei első tábora egy kifejezetten triatlonosoknak összeállított 4 napos edzőtábor, ahol a hangsúly az úszás és a futás technikai fejlesztésén lesz.
Jelentkezési határidő:
Szabad helyek száma:
30
Várunk edzőtáborunkba, ha...
...felkészülten állnál a startvonalhoz!
Az alapozó időszak fontos feladata a kilométergyűjtés és a technikafejlesztés. Ebben a táborban mindezt megkapod. 4 nap tele a sport örömével, futással és úszással! Az edzések mellett a regenerációra is nagy hangsúlyt fektetünk majd. Ehhez a Hotel Spa részlege és a Tiszaújvárosi Gyógy- és Strandfürdő lesz segítségünkre.
...fejleszteni szeretnéd a tudásod!
Nem kirándulni hívunk, hanem edzőtáborozni. A célunk, hogy több tudással távozz, mint amivel érkeztél. Olyan edzéseket és szakmai előadásokat tervezünk számodra, amiből sokat profitálhatsz, legyél bármilyen edzettségi szinten.
...fejleszteni szeretnéd a tudásod!
Ez nem wellnesshétvége, hanem szakmai fókuszú triatlonos alapozó edzőtábor — fejlődni fogsz, tanulni fogsz, és sokat fogsz edzeni… de pont ezért fogod magadat jobban érezni a szezon elején, mint valaha.
...egy jó társaságra vágysz!
“Jaj de sajnálom, hogy eljöttem az edzőtáborba…” – mondta, soha senki! Aki eljön velünk edzőtáborozni, nem bánja meg, mert ez a pár nap összekovácsolja a résztvevőket. Mi lehet annál jobb, mint 4 napot eltölteni inspiráló sporttársakkal?
A HELYSZÍN
A szállás: Martfű Hotel Thermal Spa
Cím: 5435 Martfű, Ifjúsági út 2.
Ellátás: teljes panzió (büféreggeli, menü ebéd, svédasztalos vacsora)
Elhelyezés: 2-3 ágyas vagy 1 ágyas szobákban (ha szállást nem kérsz, csak az edzésekre jönnél, azt is meg tudjuk oldani)
A TÁBOR PROGRAMJA
(A programváltoztatás jogát fenntartjuk!)
Triatlonosoknak:
– naponta 2 úszásedzés
(az edzők a partról vezetik az edzést)
– szárazföldi edzés
– videózás
– úszások között futóedzés
Plusz:
– napi 3-szori étkezés
– wellnes használat, gyógyfürdő, skandináv wellness
– szakmai esték, előadások
EDZŐTÁBORAINKRÓL MONDTÁK
SZAKMAI STÁB
Erdélyi Nándi
triatlon- és futóedző
Pausz Tamás
triatlon- és futóedző
Szabó Csaba
triatlon- és futóedző
JELENTKEZÉS
Szabad helyek száma:
30
A tábor ára:
169.000 Ft / fő
A tábor ára kísérőknek
(akik nem vesznek részt az edzéseken):
115.000 Ft / fő
Hasznos infók
Mit tartalmaz az ár?
a szervezést
a szállást, a reggelit, az ebédet és a vacsorát a tábor teljes idejére
a szakmai felügyeletet (sportolóknak)
a programokon való részvételt (sportolóknak)
a parkolást
az áfát
az idegenforgalmi adót
Mit NEM tartalmaz az ár?
az útiköltséget
az edzőtáborhoz szükséges felszereléseket
baleset, vagy más rendkívüli esemény miatt felmerülő költségeket
károkozás miatt felmerülő költségeket
balesetbiztosítást
előre nem tervezett, a szerződés céljával nem összefüggő költségeket
Mit hozz magaddal?
úszáshoz:
úszószemüveg
úszósapka
úszódressz/úszónadrág
teki
tenyérellenállás
uszony
bója+lábgumi
futáshoz:
futónadrág
futófelső
futócipő
futósapka
futózokni
egyéb:
sportóra és pulzuspánt (minden tartozékkal)
energia szeletek, gél, sótabletta, egyéb frissítők
izotóniás ital
B vitamin komplex, C-vitamin, általános multivitamin
bemelegítőkrém, izomlazító-krém
gyógyszerek, kötszerek (sebtapasz, géz, betadine, fájdalomcsillapító)
henger
Fizetési információk:
– Egy összegben: jelentkezéskor azonnal.
– Két részlet: 50% jelentkezéskor – 50% január 10-ig
– Három részlet: 1/3 jelentkezéskor, 1/3 december 31-ig, 1/3 január 10-ig
A tábori részvétel lemondása:
– 2025. december 1-ig 5000 Ft kezelési költséget kell megfizetni
– 2025. december 23. és 2026. január 5. között 25%-ot kell fizetni, a többit visszautaljuk
– 2026. január 6-tól teljes összeget elkérjük.
Az edzőtábor lemondását írásban fogadjuk el az info@ensport.hu e-mail címen.
A tábor általános szerződési feltételeit itt olvashatjátok: szerződés