Hegyifutó és országúti kerékpáros edzőtábor, Tátra
2023. július 27-30.
Hegyifutó és országúti kerékpáros edzőtábor, Tátra
2023. július 27-30.
Szabad helyek száma:
A tábor megtelt
Várunk edzőtáborunkba, ha...
...mesés környezetben sportolnál!
A Magas-Tátra évről évre képes minket lenyűgözni, pedig nem először szervezünk ide edzőtábort. Egyszer mindenképpen érdemes átélni azt az élményt, amit egy ENSPORT-edzőtábor nyújtani tud neked a Tátrában.
...fejleszteni szeretnéd a tudásod!
Nem kirándulni hívunk, hanem edzőtáborozni. A célunk, hogy több tudással távozz, mint amivel érkeztél. Olyan edzéseket és szakmai előadásokat tervezünk számodra, amiből sokat profitálhatsz, legyél bármilyen edzettségi szinten.
...fejleszteni szeretnéd a tudásod!
Nem kirándulni hívunk, hanem edzőtáborozni. A célunk, hogy több tudással távozz, mint amivel érkeztél. Olyan edzéseket és szakmai előadásokat tervezünk számodra, amiből sokat profitálhatsz, legyél bármilyen edzettségi szinten.
...egy jó társaságra vágysz!
“Jaj de sajnálom, hogy eljöttem az edzőtáborba…” – mondta, soha senki! Aki eljön velünk edzőtáborozni, nem bánja meg, mert ez a pár nap összekovácsolja a résztvevőket. Mi lehet annál jobb, mint 4 napot eltölteni inspiráló sporttársakkal?
...megosztanád az élményt a családoddal is!
Edzőtáborainkba kísérőket is hozhatsz, így ha nem tudod a nagyszülőkre hagyni a gyermeked, vagy mindenképpen a családoddal élnéd át azt az élményt, amit egy ENSPORT-os edzőtábor nyújthat, akkor ne habozz! Hozd az egész családot!
...megosztanád az élményt a családoddal is!
Edzőtáborainkba kísérőket is hozhatsz, így ha nem tudod a nagyszülőkre hagyni a gyermeked, vagy mindenképpen a családoddal élnéd át azt az élményt, amit egy ENSPORT-os edzőtábor nyújthat, akkor ne habozz! Hozd az egész családot!
A HELYSZÍN
A Magas-Tátra és a Csorba-tó. Ideális helyszín a terepezni vágyók számára. Itt mindenki megtalálja az életkorának és edzettségének megfelelő útvonalat. Az első találkozás a Magas-Tátra szépségeivel egy életre szóló szerelem kezdete lehet.
A szállás: Hotel Toliar
Cím: Csorba-tó, Szlovákia
A TÁBOR PROGRAMJA
(A programváltoztatás jogát fenntartjuk!)
Futóknak
Július 27. (csütörtök)
16:00 – Érkezés
17:00 – Átmozgató edzés
18:00 – Vacsora
19:00 – Tábor megnyitó, bemutatkozás
Július 28. (péntek)
7:00 – Svédasztalos reggeli
Délelőtt – emelkedő és lejtő futás sziklás terepen, bothasználat
12:00-14:00 – Ebéd
Délután – játékos terepfutó kihívás
Este – Vacsora, utána szakmai est
Július 29. (szombat)
7:00 – Svédasztalos reggeli
Délelőtt – hosszú terep, csúcstámadás (egész napos)
Este – Vacsora, utána szakmai est
Július 30. (vasárnap)
7:00 – Svédasztalos reggeli
8:00 – 10:00 – Kijelentkezés, majd irány haza
Kerékpárosoknak
Július 27. (csütörtök)
16:00 – Érkezés
17:00 – Átmozgató edzés
18:00 – Vacsora
19:00 – Tábor megnyitó, bemutatkozás
Július 28. (péntek)
7:00 – Svédasztalos reggeli
Délelőtt – technikai edzés
12:00-14:00 – Ebéd
Délután – emelkedő mászása
Este – Vacsora, utána szakmai est
Július 29. (szombat)
7:00 – Svédasztalos reggeli
Délelőtt – hosszú tekerés (egész napos)
Este – Vacsora, utána szakmai est
Július 30. (vasárnap)
7:00 – Svédasztalos reggeli
8:00 – 10:00 – Kijelentkezés, majd irány haza
KÉPEK A TÁTRÁBÓL
EDZŐTÁBORAINKRÓL MONDTÁK
SZAKMAI STÁB
Darabos Dávid
futóedző
Perényi Andrea
táborvezető,
futóedző
Erdélyi Nándor
futó- és triatlonedző
JELENTKEZÉS
Szabad helyek száma:
A tábor megtelt
A tábor ára:
110.000 Ft / fő
A tábor ára kísérőknek
(akik nem vesznek részt az edzéseken):
75.000 Ft / fő
További díjak:
- Wellness belépő: 14 EUR / fő / 3 óra
- Büfévacsora: 15 EUR / fő / alkalom
Hasznos infók
Mit tartalmaz az ár?
a szervezést
a szállást és a reggelit a tábor teljes idejére
a szakmai felügyeletet (sportolóknak)
a programokon való részvételt (sportolóknak)
Mit NEM tartalmaz az ár?
az IFA-t (idegenforgalmi adó)
az útiköltséget
az edzőtáborhoz szükséges felszereléseket
baleset, vagy más rendkívüli esemény miatt felmerülő költségeket
károkozás miatt felmerülő költségeket
balesetbiztosítást
előre nem tervezett, a szerződés céljával nem összefüggő költségeket
Mit hozz magaddal?
kerékpározáshoz:
rövid bringás nadrág
rövid ujjú mez
hosszú mez
hosszúnadrág
bukósisak
karszár, lábszár
vékony sapka, bringás kesztyű
esőkabát és/vagy széldzseki, szélmellény
bringás cipő
napszemüveg
gumileszedő, pótbelsők szerszámok (pl. imbuszkulcs)
WD40, láncolaj, rongy
kulacsok
csősál
wattmérő (ha van)
futáshoz:
futó-hátizsák, 0,5 literes kulacs
GPS-es sportóra
esőkabát
terepfutócipő
fejlámpa + pótlámpa és elemek
powerbank
futóbot
hideg, meleg, közepes ruházat
kesztyű, csősál, sapka
futókamásli
több futózokni
egyéb:
pulzuspánt (minden tartozékkal)
energia szeletek, gél, sótabletta, egyéb frissítők
izotóniás ital
B vitamin komplex, C-vitamin, általános multivitamin
bemelegítőkrém, izomlazító-krém
gyógyszerek, kötszerek (sebtapasz, géz, betadine, fájdalomcsillapító)
henger
A fizetés 2 részletben történik:
– I. részlet: 55.000 Ft, jelentkezés után számlázva
– II. részletet: június 10. után kerül kiszámlázásra
A tábori részvétel lemondása:
– 2023. június 25. előtt 30%-ot kell fizetni, a többit visszautaljuk
– 2023. június 26. és július 10. között 50%-ot fizetünk vissza
– 2023. július 10. után történő visszamondás esetén a tábor teljes díját elkérjük
Az edzőtábor lemondását írásban fogadjuk el az info@ensport.hu e-mail címen.
A tábor általános szerződési feltételeit itt olvashatjátok: szerződés