Piller Adri (futás)

Piller Adri: Irány a 4 órás maraton! – 4. rész

A BSI Kaposvári Futónagykövete, Piller Adrienn nem ismeretlen futókörökben. Rutinos futóként eleinte tartott az ötlettől, hogy a kaposvári ENSPORT-labor együttműködését elfogadja, de végül beadta derekát, és elindult a felkészülés az idei SPAR Maratonra. Hogy sikerült-e elérni az álomidőt, utolsó írásából kiderül… Pontosan hat hónapja készültem erre a napra, egy régóta dédelgetett álmom volt. A célt láttam a szemem előtt, csak meg kellett valósítani. Bíztam magamban, a képességeimben, és mindent meg is tettem a siker érdekében. Beszámolókat és hasznos tanácsokat olvastam a nagy nap előtt. Semmit nem bíztam a véletlenre. A felkészülést sem! Hétről hétre az ENSPORT edzéstervezéssel, Naszódi Zsolt irányításával

Piller Adri: Irány a 4 órás maraton! – 3. rész

A BSI Kaposvári Futónagykövete, Piller Adrienn nem ismeretlen futókörökben. Rutinos futóként eleinte tartott az ötlettől, hogy a kaposvári ENSPORT-labor együttműködését elfogadja, de végül beadta derekát, és elindult a felkészülés az idei SPAR Maratonra, aminek immár 6 hónap. Itt vagyunk a célegyenesben! Két hét múlva MARATON… csupa nagybetűvel! És pontosan 6 hónapja edzek az Ensporttal. Hihetetlen utazás számomra! Szeretek futni, mert egyensúlyban tartja az életem. Nekem is volt egy álmom: az a bizonyos 4 órás maraton. Szeptember 29-én is ott leszek Budapesten a 34. Spar Budapest Maraton Fesztiválon. Számomra ez a verseny A MARATON!!! Izgalmas, dolgos fél év van mögöttem. Megértettem sőt átérzem, hogy mit

Piller Adri: Irány a 4 órás maraton! – 2. rész

A BSI Kaposvári Futónagykövete, Piller Adrienn nem ismeretlen futókörökben. Rutinos futóként eleinte tartott az ötlettől, hogy a kaposvári ENSPORT-labor együttműködését elfogadja, de végül beadta derekát, és elindult a felkészülés az idei SPAR Maratonra. A közös munka tapasztalatait ebben a blogsorozatban fogja megosztani követőinkkel. Ez történt az elmúlt 3 hónapban. 3 hónap… Nagyon gyorsan eltelt. A kezdetek kezdetén megbeszéltük Naszódi Zsolttal (ENSPORT régió vezető, Kaposvár), hogy hogyan épülnek fel az edzésnapok. Heti 4-5 edzés. Mivel futónagykövet vagyok, így vannak vállalt közösségi futásaim is. Kedden futóiskola: nyújtással és légzőgyakorlatokkal, amit egyesületünk szervez amatőr futóknak, profi edzővel. Abszolút beilleszthető az edzéstervbe. Szerda, szombat (Ensport

Piller Adri: Irány a 4 órás maraton! – 1. rész

A BSI Kaposvári Futónagykövete, Piller Adrienn nem ismeretlen futókörökben. Rutinos futóként eleinte tartott az ötlettől, hogy a kaposvári ENSPORT-labor együttműködését elfogadja, de végül beadta derekát, és elindult a felkészülés az idei SPAR Maratonra. A közös munka tapasztalatait ebben a blogsorozatban fogja megosztani követőinkkel. Hol is kezdjem? Jött ez az ötlet, hogy Ensport, edzéstervezés. Sokat gondolkoztam miért is jó ez nekem? Minden oldalról megvizsgáltam a dolgot. Futónagykövet vagyok, 7 éve futok. Nem vagyok élsportoló, egy átlagos 3 gyerekes 40 feletti anya vagyok, egy aktívan sportoló családban, aki 5 éve elhatározta, hogy a BSI színeiben népszerűsíti a futást. Futottam sok-sok félmaratont, és ez