fbpx

Blog

Pályateszt vagy teljesítménydiagnosztika? Itt az igazság!

Pályateszt vagy teljesítménydiagnosztika? Itt az igazság!

Szakmai berkekben is megosztó kérdés: pályateszt vagy teljesítménydiagnosztika szolgálja-e inkább ...
Jégvarázs: Így öltözz hidegben futáshoz!

Jégvarázs: Így öltözz hidegben futáshoz!

A héten durván beköszöntött az ősz, és ez még csak rosszabb lesz az elkövetkezendő időszakban. Épp ...
Sportolóink eredményei – 41. hét (2020)

Sportolóink eredményei – 41. hét (2020)

Szuper eredményes hétvégét zártak sportolóink, nem is találjuk a szavakat! Olyan hosszú a lista, ...
Sportolóink eredményei – 40. hét (2020)

Sportolóink eredményei – 40. hét (2020)

A 40. héten a futóinké volt a főszerep. Két ikonukus ultrafutó-verseny, az Ultrabalatonra és aá ...
4 élethelyzet, amiben segít a mozgáselemzés

4 élethelyzet, amiben segít a mozgáselemzés

A diagnosztikai módszerek közül nem csak a teljesítménydiagnosztika segítheti a futókat, hanem a ...
4 érv a sütőtök mellett

4 érv a sütőtök mellett

Amikor sütőtökről beszélünk, jellemzően a hosszúkás, narancssárga kanadai sütőtökre gondolunk. ...
Sportolóink eredményei – 39. hét (2020)

Sportolóink eredményei – 39. hét (2020)

Az elmúlt hétvégén újra akadt szép számmal verseny, ahol természetesen az ENSPORT-os sportolók is ...
Értsd a tudományt: Edzés periodizáció

Értsd a tudományt: Edzés periodizáció

Az év vége közeledtével már nem csak az őszi versenyekre készülünk, de sokan már a következő évet ...
6+1 érv a teljesítménydiagnosztika mellett

6+1 érv a teljesítménydiagnosztika mellett

A teljesítménydiagnosztika ma már nem csak az élsportolók és olimpikonok kiváltsága. Országosan ...
Sportolóink eredményei – 38. hét (2020)

Sportolóink eredményei – 38. hét (2020)

A múlt hét csendesebben telt, de hát nem lehet mindig tele a dicsőségfal! A 38. hét büszkeségei ők ...