Ha 140-es pulzuson edzek, az jó?

Ha 140-es pulzuson edzek, az jó?

Tudatosságot adunk! — válaszoltuk arra a kérdésre tegnap a törökbálinti versenyen, hogy mivel foglalkozunk. Azonnal meg is kaptuk a választ a verseny résztvevőjétől: “Az van, tudatosság az van.” A sportoló bevallása szerint ő egy csomó mindennek...
Miért kell folyton jobbnak lenni?

Miért kell folyton jobbnak lenni?

Nem ritka, hogy – akár kezdő, akár hosszú évek óta készülő – sportolók belekerülnek egy olyan mókuskerékbe, ahol a teljesítményt kényszeresen hajszolják. Folyamatosan többet akarnak teljesíteni, jobb időeredményt, előkelőbb helyezést. Mit gondolsz, kell ez, jó ez? Vagy egyértelműen csak rossz lehet folyamatosan javítani?