A DNF sosem opció?

A DNF sosem opció?

…ez állt az egyik, korábbi Balatonman pólón. Tényleg nem opció? Véleményem szerint nagyon is az. Mármint opció, lehetőség, illetve inkább egy döntés. Az, hogy jó, vagy rossz döntés, mindig utólag derül ki. Az utóbbi időben (is) volt egy-két alkalom, hogy...
Hogyan fuss egyéni csúcsot?

Hogyan fuss egyéni csúcsot?

Azt hiszem, nem túlzás azt állítani, hogy több ezer embert érdekel ez a kérdés a következő bő egy hónapban. Természetesen nem azt fogom leírni, hogy eddz többet, fogyj 2 kilót és a kettő már önmagában egyéni csúcsot fog eredményezni. Sokkal inkább a Peak Performance...